通常可以采用腹部顺时针按摩的方法进行缓解，也可以在专业医生的指导下服用，促进肠蠕动和益生菌进行治疗，能够起到调理肠道菌群的作用。抑郁症出现嗳气，可能是消化不良的原因，也可能是胃动力蠕动缓慢导致的，是肠道疾病的原因。最好到正规的医院肠胃科进行检查，查明病因后采取针对性的治疗措施。