孩子平时在学习的时候尽量创造一个安静以及简单的学习环境，有利于集中注意力，而且在学习的时候尽量使用白天的时间，能够有效的提高学习的效率。在平时要让孩子养成有计划的良好学习习惯，可以对自己的生活以及学习时间进行合理的安排，同时也可以做些集中注意力的训练，比如挑豆子或者是打乒乓球。