很有可能是由于患上了抑郁症，抑郁症多数是由于长期精神压力大或者是过度紧张所引起的，还有可能是因为突发应激事件，一般会出现情绪低落或者是意志活动减退。通常需要配合医生口服抗抑郁的药物进行治疗，并且结合心理疗法治疗，治疗期间还要适当的参加一些有氧运动，能够缓解紧张的情绪。