经常大量吃孜然粒好吗

(男,24岁)我平时就特别喜欢吃孜然粒,几乎每天都要吃一些,听朋友说可能会对身体产生危害,经常大量吃孜然粒好吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不好的,孜然粒属于是热性的食品,如果在生活中经常吃可能会对身体健康产生不利影响,比如会发生上火等症状。孜然粒比较适合吃肉类的食物时使用,能够起到理气开胃的作用,同时还能够祛风止痛。但是每个人的体质不同,有的人在吃后可能会对大脑神经产生刺激,同时还可能诱发营养不良。

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