通常需要一年左右可以恢复，但是具体的恢复时间还需要根据患者的治疗情况决定。产后抑郁通常是由于分娩之后出现的情绪问题，甚至和体内激素水平变化有关，严重的患者甚至无法照留婴儿，需要及时到精神科进行认知疗法，从而使病情得到控制。而在治疗期间需要保持心情愉悦，同时还需要多和家人以及朋友沟通，能够使病情得到控制。