大人做梦尿床可能是由于睡眠质量比较深所导致，也可能是出现了植物神经紊乱或者是出现了中枢神经紊乱所形成，长时间的工作压力，工作压力比较大，导致了疲劳，或者是酒后出现了中枢神经的疾病，很可能会导致失眠和多梦的情况，而且平时一定要注意合理的休息。保证一个健康的饮食规律。