产后脾气暴躁易怒原因

(女,33岁)生完孩子之后我经常出现情绪失控的表现,而且感觉到浑身乏力,产后脾气暴躁易怒原因是什么?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

应该是内分泌失调引起,刚生完孩子之后女性的心理压力比较大,全身有很多不适症状,而且也无法正常的休息,所以经常会出现情绪暴躁和情绪失控现象。生产完之后可以做一些适当运动,比如产后瑜伽,可以促进体型恢复,还能够帮助释放压力,而且还能够排除体内的恶露,对减轻精神压力有一定好处。

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