绿茶喝了可能会失眠，因为绿茶中含有一定的茶多酚，以及咖啡碱等物质，大量饮用后会产生失眠的症状，但是每次在睡觉前不要饮用大量的浓茶、咖啡、奶茶或者其他油腻性的食物，都会对睡眠造成一定的影响。平时适当的喝一些绿茶，能够起到兴奋神经中枢的作用，同时也能提到提神的功效。