家长需要和孩子做进行交流，并且还要及时去疏导，不能给孩子太多的压力，在工作之余要带孩子去外面游玩，这样能够改善孩子的抑郁现象。如果长时间得不到缓解需要带孩子去医院做检查，必要的时候在医生指导下口服抗抑郁药物进行治疗。在恢复期间要保证营养均衡摄入，让孩子养成规律的休息时间。