老是做噩梦，可能是因为环境因素，如果是房间空气污浊或者是被褥过厚等，可能就会导致做噩梦的现象。也可能是因为睡觉姿势不正确，如果是孩子经常左侧卧睡觉，心脏受压时就会导致心跳加快，也会引起做噩梦。如果睡觉之前过度紧张或者是过度兴奋等也会影响睡眠质量，容易引起做噩梦。