经常说梦话考虑是睡眠障碍症。白天工作过度紧张或者压力过大，就会出现说梦话的现象，这种情况如果只是偶尔的发生，不用特殊治疗，需要改变生活方式。当出现睡眠障碍疾病时，比如神经衰弱也会引起焦虑症或者是抑郁症，最主要的就是应该要调节神经治疗，可以口服安神的药物，比如谷维素，或者是养血清脑颗粒等。