失眠多梦主要就是睡眠质量较差，药物方面用镇静安神类的药物，临床上这一类药物比较多，详细可以咨询神经内科，也可以去中医科就诊，用中药来调节。还有一些人可能是在更年期的时候出现失眠多梦，这是因为性激素紊乱引起来的，对于女性来说可以适当的补充雌激素，如果以上药物都试过且没有明显好转的话，那就只能用安定类的药物，临床上可以分为两种：一种是苯二氮卓类的，比如艾司唑仑、阿普唑仑等；另一种是非苯二氮卓类的，比如佐匹克隆、唑吡坦等。