有可能会睡不着，茶叶中主要含有咖啡因，同时还包含茶碱，可能会导致脑细胞出现兴奋现象，从而会引起睡不着，尽量不要在晚上睡觉之前喝茶，还要避免喝浓茶。防止出现晚上睡不着现象，在晚上睡觉前尽量不要做一些与睡眠无关的事情，睡觉前还可以适当的喝一些纯牛奶，可以起到辅助睡眠。