女人晚上睡觉的时候燥热不安，很有可能是由于肾虚或者是身体出现了气血虚的情况导致，还有可能与平时的饮食不但有很大的关系，所以可以通过食疗的方法改善这种症状，同时也可以在医嘱之下服用一些补肾药物缓解症状，平时尽量不要吃刺激性过大的食物，保持情绪稳定，不要熬夜。