通常是神经衰弱造成的，和植物神经功能发生紊乱也有很大的关系，需要在医生指导下使用营养神经的药物治疗，在平时要合理休息，防止出现过度劳累的情况。老是做梦哭醒还和压力太大、没有休息好等因素有关系。患者要注意做好自我调节，如果出现了不愉快的事，要经常和家人倾诉。