有可能是睡眠质量比较差，比如经常熬夜或者在睡眠的时候容易惊醒，这种情况会影响正常的睡眠质量，大脑无法得到充分的休息，所以可能会出现精神乏力现象。女性在怀孕早期也会出现乏力的症状，属于早期妊娠的明显反应，同时还会伴有恶心和呕吐的现象，需要到医院进行检查，如果没有怀孕可以服用营养神经助睡眠的药物。