大多都与神经衰弱有关，神经衰弱会引起睡眠质量差，会出现精神不佳，大脑昏沉整天想睡觉的症状。可能是不规律的作息习惯引起，白天睡觉比较多，导致夜间不能正常睡觉，从而形成白天提不起精神想睡觉症状。如果症状持续，需要在医嘱下服用一些安神的药物来缓解，平常需要养成规律作息习惯预防此症状。