最好及时到正规专业医院做心理和药物治疗，并且在专业医生的指导下进行生理身体检查以及心理测评，针对症状比较严重的患者，就需要接受长期的心理疏导和药物治疗。引起抑郁症的原因，通常跟工作和生活中压力过大有关，也可能是最近出现了重大变故导致的。期间家人一定要做到多陪伴，来密切关注病情变化。