植物神经功能紊乱的表现分多个系统，比如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统。比较常见的症状有烦躁、坐立不安、紧张、失眠、头疼，有些还会出现胸闷、月经不调、甚至阳痿、早泄，遇到烦心事时，把心里的郁闷说出来，也可找朋友倾诉一下，平时注意锻炼身体，参加室外活动，避免太过劳累。