不一定是抑郁症，有可能是自己心理问题所导致，如果患有抑郁症，有可能会出现情绪低落以及思维迟缓的情况，还有可能会出现意志活动减退的现象，严重的还有可能会产生自杀的念头。可以到医院精神心理科进行相关检查，确诊具体病情后，可以遵从医生指导使用抗抑郁药物进行治疗。同时在治疗期间也要保持心情愉悦。