可以吃抗抑郁的药物和镇静类的药物来进行治疗。中度抑郁是一种比较常见的心理疾病，有可能是精神压力过大或者是过于内向等原因引起的，最好到大型医院的心理科进行心理评估来判断病情的严重程度，可以遵医嘱来调配用药量进行治疗。在服用药物期间可以适当的参加一些社交活动。