失眠恢复期反复是正常的。这种情况多半是顽固性失眠，多半是由于生活压力过大引起的，也有可能跟基因遗传有关。应该到医院精神科进行面诊，在医生建议下，可以服用安神类的补脑液进行改善，也可以服用中药进行调理。平时要减轻工作压力，也可以出去旅游，会起到辅助治疗的效果。