抑郁可能是与基因、长时间情绪不稳定、个人的生活经历有关。它主要表现为对任何事情失去兴趣，烦躁肌力不集中，焦虑，经常感觉到疲劳。一般情况下吃抑郁药恢复正常生活，要根据患者的抑郁的严重程度进行分析，通常吃抑郁药后2~3周可以缓解。在平时要自我调节，养成良好的生活作息，家人给予心理上的支持。