失眠喝酒对身体的危害

(男,39岁)这段时间晚上总是睡不着觉,所以在睡觉之前会喝一些酒,今天听说喝酒不好,失眠喝酒对身体的危害是什么?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

可能会加重失眠的症状,因为经常喝酒的人患失眠症的几率会增大很多,主要是因为酒精作用引起人在睡觉时断断续续时睡时醒,如果大量饮酒还会引起心跳增快,血液循环也会加速,人会感觉特别的兴奋影响正常入睡。长期喝酒引起的睡眠不足,还会使人感觉心烦气躁、记忆力减退、浑身乏力等。

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