可能是心情比较焦虑引起或者是精神压力过大导致，不排除是神经衰弱所引起。通常出现这种情况需要缓解自身的压力能够使症状得到改善，对于神经衰弱所引起的症状，可以在每天晚上睡觉前喝一杯温热的牛奶，能够有助于睡眠。还可以在医生指导下服用对胎儿没有影响的营养神经药物进行治疗。