上班综合症有哪些表现

(女,34岁)这几天公司放几天假,让员工休息一下,但是假期马上就要结束了,我一点也不想上班,怀疑自己可能是上班综合症,上班综合症有哪些表现?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

有些患者会表现出上班没有精神,还会出现嗜睡的症状,对工作上的事情提不起精力,无法提高工作效率。主要是发生在上班族的人群,上班综合症实际上就是节假日之后经常出现的一种症状。在假期的前一天,最好可以把自己的生物钟调整过来,按时睡觉,不要长期熬夜看电子产品,可能会导致症状出现加重。

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