放血治疗失眠

(女,39岁)这段时间我在晚上睡觉的时候出现了失眠的情况,而且导致我的工作效率也受到了影响,我朋友说可以通过放血的方法治疗,放血治疗失眠吗?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

一般不能治疗失眠。放血疗法通常可以起到舒筋活血的作用,并且还可以促进体内的血液循环,但是对于失眠并不能起到较好的治疗效果。如果出现了失眠的情况,可能是精神压力过大所造成的,还有可能是不良的生活作息所引起的。在出现失眠的现象后,还要改善不良的生活作息,并且还要学会释放压力。

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