可能是长时间精神压力过大引起的，也可能是抑郁症导致的。抑郁症患者在发病期间通常会出现失眠多梦、烦躁不安、胡思乱想，并且还会伴随着唉声叹气，严重的可能会出现自杀或者是自虐的倾向。需要在医生指导下口服抗抑郁的药物来进行治疗，也可以同时配合心理干扰的方法来进行调理。