余光恐惧症一般可通过药物来治疗，也可以进行心理治疗。通常可在医嘱下让孩子服用抗抑郁的药物进行治疗，有利于改善语光恐惧症所引起的上课走神和精神紧张。症状严重的，还要配合医生进行心理治疗，可以帮助缓解恐惧和不安的情绪，能够加快余光恐惧症的恢复。