精神衰弱多久能好

(女,28岁)我患精神衰弱已经有一年多了,感觉真的是快受不了这种状况了,所以想问一下精神衰弱多久能好?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

精神衰弱的治愈无法给出具体的时间,要根据个人身体状况以及神经衰弱的症状来定。神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,会产生精神活动能力的减弱,出现头晕和失眠的症状。建议睡前用热水泡脚,促使血管扩张,引导气血下行,使睡意蒙眬,入睡时间缩短。

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