在进行调理的时候，尽量不要吃油腻的食物，比如炸鸡或者是烧烤以及炸串等，避免是血液的浓稠度增加。如果血液粘稠比较轻微，可以多吃些含有维生素的食物，比如猕猴桃以及南瓜，还有香蕉等能够减少血液的浓稠度，如果每次在饭后都特别容易发困，可以积极的配合医生来使用烟酸类或者是海鱼油类的脂肪酸药物进行调理。