最好到三甲医院的心理科进行心理评估来判断病情程度，可以在医生的指导下，通过心理疏导或者是口服药物来进行治疗。情绪病有可能是缓解因素或者是心理压力过大等原因导致的，会出现情绪波动较大等症状。在综合治疗期间最好多和患者进行沟通，或者是适当的这些户外运动，可以饮食心理和身体得到放松。