问考前焦虑症缓解小妙招
详
（女，20岁）我家孩子马上要高考了，今天发现我家孩子心神不宁的，而且还总是心慌气短，我问了一下医生可能是焦虑症，考前焦虑症缓解办法?
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
考前焦虑症一般可以通过服用维生素C或者是运动的方式来缓解，也可以在医生的指导下服用一些镇静安神的药物来缓解。一般造成患者出现考前焦虑症，可能是由于平时比较紧张或者是过于担心、恐惧以及忧虑等原因引起的所以要及时的进行治疗。治疗不及时有可能会出现学习效率下降、注意力差以及记忆力减退等。