很可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因所以引起可以在医生指导下使用镇静安神类的药物或者是营养神经类的药物来进行治疗。老年人的抵抗能力比较低下，如果长时间睡眠质量不好，很可能就会影响正常的生活和工作，可能还会导致免疫功能下降。生活当中要养成良好作息，每天保证充足睡眠。