可以在医生的指导下使用一些营养神经的药物来进行治疗。可能是由于精神衰弱或者是植物神经功能出现痉挛导致的，在睡觉的时候可以用温水泡脚，或者是喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐有利于睡眠，就是在睡前要避免看一些刺激性的视频或游戏，也要避免喝浓茶和咖啡。在日常生活中可以适当的增加一些锻炼，提高机体的免疫力和抵抗力。