年轻人失眠吃什么药

(男,26岁)我最近经常会出现失眠的情况,导致我白天记忆力也变差了,并且还有身体乏力的症状,年轻人失眠吃什么药?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

通常可以吃营养神经的药物进行改善,还可以吃安神类的药物治疗。年轻人如果出现失眠的情况,很有可能是神经功能紊乱引起的,还有可能是长时间熬夜或者工作压力大造成的,一般可以通过物理疗法进行改善,比如通过按摩或者在睡前喝一些牛奶,尽量不要服用药物,如果效果不明显时才可以使用药物。

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