经期嗜睡正常吗

(女,35岁)这几天我身上来月经了,但是来月经以后出现了身体乏力的情况,而且睡眠也变得比较多,经期嗜睡正常吗?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

一般是正常的,因为女性在月经期的时候,身体会变得比较虚弱,所以会出现身体乏力或者是睡眠增多的现象,如果没有其他的症状,一般属于正常现象,在月经过后症状就会有所缓解。月经期间需要注意保持充分的休息,晚上避免经常熬夜,而且也要注意加强经期保暖,避免腹部出现受凉的情况。

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