一般可以采取滋补肝肾的药物进行治疗，并且还可以采取滋阴清热的药物技能治疗，平时还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物，另外也可适当的进行运动锻炼，增强体质。如果出现了身体燥热以及失眠的情况，多数是肾阴虚所引发的，还有可能是阴虚火旺所引发的。平时还要保持规律的生活起居，也要避免精神压力过大。