8岁儿童记忆力差是缺什么

(男,8岁)最近我发现儿子的记忆力特别差,我担心是缺乏某种营养物质所造成的,8岁儿童记忆力差是缺什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能是缺乏维生素或者是微量元素所造成的,也有可能是先天不足所引起的,还有可能是睡眠不足的原因,如果学习压力过大的话,也有可能会出现记忆力差的现象。若是出现了记忆力差的情况,平时可以适当吃些含维生素以及微量元素比较丰富的食物,并且还要保证充足的睡眠时间,另外在学习的时候还要注意劳逸结合。

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