属于是一种疾病，可能是身体不舒服引起的失眠，被称作是继发性失眠，应该把原发性疾病治愈，失眠症状就能够得到有效缓解。因为情绪抑郁焦虑导致，可以选择抗抑郁抗焦虑的药物治疗，也可以口服镇静安神类的药物综合处理，能够提高治疗效果。平时晚上睡觉之前尽量避免看刺激性画面，还应该喝一杯热牛奶。