可能是由于神经衰弱引起的，还有可能是由于精神过度紧张或者是思虑过度，会出现入睡困难或者是多梦等现象，并且还会导致睡眠质量下降，从而引起头晕头痛或者是记忆力下降。可以配合医生使用营养神经或者是安神之类的药物进行调理，并且在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚或者是喝一杯热牛奶，对于改善睡眠也会有一定的效果。