会导致人出现心率加快或者呼吸加快，伴有出汗身体发抖和睡眠困难有的人还会出现胃肠道方面的问题，当得了焦虑症需要配合医生使用抗焦虑的药物来进行治疗，在治疗的时候还要观察一下是否有焦虑症。治疗期间要调整好自己的心态，避免长时间熬夜，多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。