心烦意乱睡不着觉是怎么回事

(女,26岁)我最近出现了心烦意乱睡不着觉的现象,担心是身体原因,想咨询一下这种情况是怎么回事?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

心烦意乱睡不着觉,考虑是焦虑以及抑郁的表现。一般在生活当中工作压力过大或者是生活当中的压力过大,就会导致心烦意乱的现象,另外也可能就会引起情绪出现问题,这样就会让患者出现焦虑以及抑郁的状态。出现焦虑或者是抑郁就会引起失眠,因此需要调理好自己的心情和心态,另外也可以口服调节情绪以及促进睡眠的药物治疗。

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