问青少年晚上入睡困难
详
（男，25岁）我最近一段时间老师留的作业特别多，到了晚上睡觉时不易入睡，非常烦躁，青少年晚上入睡困难怎么回事？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
青少年晚上入睡困难可能是因为学习压力大引起的，平时给予生活作息有规律性以及释放压力，可以使入睡困难症状得到较好的改善。青少年晚上入睡困难，可能是睡眠上出现障碍引起的现象，可能会使机体出现记忆力下降以及注意力并不集中等症状，可以在医生指导下口服安神补脑液来进行治疗。