草酸艾司西酞普兰片主要是用来治疗抑郁障碍，和惊恐障碍的，对治疗焦虑症也是有一定的效果，但是可能需要服用很长一段时间才能够起效，如果自己的症状比较明显，也可以找医生再开一些其他的药物配合着治疗。尽量可以保持自己的心情舒畅，不要给自己过多的压力，同时可以多出去散散心，分散一下注意力，都能够改善焦虑的症状。