减肥抑郁症的患者常会感觉有气无力、情绪低落，对平时喜欢做的事情也没有兴趣，对自我评价较低，有时候出现失眠等症状。如果出现减肥，抑郁症建议可以到医院精神科就诊。如果不太严重，建议立即停止减肥，自己学会调节也能改善负面情绪，或者可以通过和好朋友沟通聊天，来缓解自己的压抑情绪。