当出现整晚失眠、入睡困难，一睡还出现梦境，这种现象算严重失眠。可能需要口服一些药物才能帮助睡眠，失眠和心理因素有关，比如长期压力过大，发生精神衰弱，从而引发失眠。这时候应该吃一些营养神经的药物，帮助治疗，不排除和疾病有关，应该在正规的医院进一步排查疾病，确诊后对症治疗。