失眠吃中药调理一般要调三个月左右才有效，对有些病情比较严重的患者，可能会长达半年的时间，症状才会逐渐改善。出现失眠的症状通常是和生理因素有很大的关系，也不排除是近期精神过于紧张以及熬夜导致。主要表现上床后翻来覆去睡不着觉，而且睡眠质量会下降，同时还会伴随着记忆力下降的症状。