问青少年嗜睡症能自愈吗
详
（男，15岁）我的孩子最近老是犯困，感觉每天跟睡不醒一样，我心里十分担心，我想知道青少年嗜睡症能自愈吗？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
青少年嗜睡症是可以自愈的。正常情况下青少年需要10个小时左右的睡眠，因为作业量过多或其他压力导致青少年睡眠不足会出现嗜睡的现象。这是正常的生理现象，不用过分担心。在日常生活中，尽量少熬夜，要保持充足的睡眠，避免因为睡眠不足而影响青少年的生长发育，保持心情愉快。