是因为身体的生物钟起的作用。人正常的睡眠时间是在晚上10点左右入睡，早晨6点左右起床，所以每天早晨五六点钟醒是正常的事。特别是一些上班族和学生，每天早晨起床的时间都比较固定，所以身体自然而然就形成了生物钟，即使是休息日，也会在生物钟的提醒下自然醒来。